开学一个星期了，学生们都返回到校园，功课多负担重的议题再次被学生和家长谈起！

今天看了一个小学生朋友的作文“我真想 书包轻一点”

一年级到现在我已背坏了三个书包，不是我不爱惜书包，而是我每天要带的课本、作业本和其它学习用具太多了，书包总是沉甸甸的，有时会感到腰酸背痛的，我多么希望我的书包可以轻一点啊
有一天早上，我跟往常一样，背起书包去上学，嘿，今天的书包怎么这么轻呀，我背着也不觉得腰酸背痛了，不管它了，赶快走吧，要迟到了。我走着走着，觉得整个人要飞起来似的。
到了学校，我看见许多同学都神采飞扬的，好像书包都很轻，背着书包都很舒服的样子。我打开书包，嘿，书包里怎么连一本书都没有，难道全部书都丢在了路上，现在去找已来不及了，要是迟到了是要受批评的，这可怎么办？我急得把整个书包里的东西都倒出来。嘿，我的书包里怎么会有一罐“减肥药”，难道它能帮我把书包减肥吗？可我的课本又跑哪儿去了呢？我疑惑不解。我看了看课桌，只见我的课本、作业本都整整齐齐地摆放在书桌里。“小娴，快起床，要迟到了。”我仿佛听到有人在叫我，原来是妈妈在叫我起床。啊，刚才是在做梦呀。
我睁开了眼睛，朝笨重的书包望去，自言自语地说：“到底有谁能帮我把书包减减肥呀，唉。”

这篇作文真实的反映了现代学生负担过重，渴望减负的心声！

做为家长，我们一方面希望小孩学多识广，样样精通；一方面也担心功课多，负荷重会影响小孩的身心健康！那么从现在开始为孩子的书包开始“瘦身”吧

1）根据每天要上的功课，准备相应的学习课本和作业。每天只背需要的课本，其它的可以卸下以减少重量；

2）可以为孩子选用一款可拆卸的拉杆书包，以卸下小孩肩膀和腰背部的重负。

3）为孩子选一款护脊减负的书包，书包的背负系统符合人体工程学，背带依照人体肩膀而设计，能有效分散书包的重量，书包背带有加入一层气垫，柔韧度好。

4）根据小孩的身高体型调整好书包背带的长度，避免孩子不正确的姿势。